उदासी से आपकी जान भी जा सकती hai

अगर आपका दिल उदास है तो थोड़ा सचेत होकर यह खबर पढ़ें क्योंकि आपकी उदासी जानलेवा भी हो सकती है। यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ लंदन के एक दल ने इस अध्ययन को किया और पाया कि जो लोग उदासी की शिकायत करते हैं, उनके जवानी में गुजर जाने की आशंका बढ़ जाती है।अध्ययन के अनुसार, जो लोग विरक्ति के शिकार हैं, उनके दिल के रोगों से मरने की आशंका अपने नसीब से संतुष्ट लोगों के मुकाबले ढाई गुना तक बढ़ जाती है।

डेली मेल की खबर में बताया गया है कि शोधकर्ताओं के मुताबिक, इसका एक कारण यह भी हो सकता है कि जो लोग अपने जीवन से खुश नही हैं, वे शायद अस्वस्थ आदतों के शिकार बन जाएं, जैसे सिगरेट या शराब की लत लग जाए और इस कारण उनका जीवन छोटा हो जाएगा।

शीर्ष शोधकर्ता मार्टिन शिप्ले ने कहा कि अध्ययन में पाया गया कि उदासी का दिल के रोगों से संबंध है। यह महत्वपूर्ण है कि जो लोग अपने जॉब से उदास हैं, वे उदासी भगाने के लिए शराब और धूम्रपान के बजाए रुचि का शौक ढूंढ़ लेते हैं।

शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के लिए 7,000 सिविल सर्वेंट पर 25 साल से ज्यादा समय तक शोध किया और पाया कि जिन अधिकारियों को नौकरी से उब थी, उनके अध्ययन की समाप्ति तक सामान्य अधिकारियों की तुलना में मरने की आशंका 40 फीसदी तक बढ़ गई थी।

डॉ.मधु चतुर्वेदी

सौजन्यःदैनिक हिंदुस्तान